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在怀孕之前要做哪些准备?

女 | 29岁 2018-06-17 有1个回复

问题描述：我和老公刚结婚的时候,生意很忙,没有时间要孩子,现在生意已经步入了正轨,所以想要专心的备孕,我们想要一个健康聪明的孩子,可是又不知道孕前要走哦那些准备呢,

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戴以萱

已帮助网友：4522 2018-06-17

你好，如果计划怀孕,可以到医院作个优生检查。怀孕前3个月开始服用叶酸片,注意劳逸结合,作息有规律,双方都要忌烟酒.尽量不要用什么药物,远离X光线,减少电离辐射.补充足够的营养和维生素,多吃新鲜的蔬菜水果.保持心情轻松愉快等.选择在自己双方体力,精力,智力都最好的时候怀孕

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