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很烦很抑郁怎么办

女 | 32岁 2018-06-17 有1个回复

问题描述：最近工作稍微有些不顺利,各种各样的事情发生,本来一个小问题,总是会出现这样或者那样的突发情况,而且最近跟朋友也老是喝酒,心情还是一直很郁闷,一直没有缓解,希望大家给我建议,

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黄远航

已帮助网友：3034 2018-06-17

支持心理治疗，是指在执行医护过程中，医护人员对病人的心理状态合理的采用劝导、鼓励、同情、安慰、支持以及理解和保证等方法，可有效消除病人的不良情绪。同时可以参加一些运动，这样可以转移你的注意力。

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