回答
你好！根据你所说的情况来看，你的症状考虑为是由于低血压、贫血、营养不良、神经功能紊乱引起的可能性较大。
建议你平时多吃些营养丰富的食物，多注意休息，可以服用肝精补血素口服液或者生脉饮来治疗，如果症状不减轻的话，最好是去医院做下血压、血糖以及血常规检查，确定下原因再做治疗。
你所说的这种情况是个人身心状态差的表现，关键在于自己的调整。
应该合理饮食，营养均衡，补充足够的身体所需，适当的活动锻炼，长期坚持，调整好心态，避免压力过大，防止烟酒熬夜劳累受凉，养成良好的习惯，促进恢复正常。
以上是对“长期失眠，焦虑，没力气”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
