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孩子总生病咋处理

女 | 6岁 2018-06-18 有1个回复

问题描述：小孩今年六岁了,刚刚上小学一年级,孩子平时身体不是很好,总是爱的病,天气稍微有点变化,或者孩子吃一些凉东西,孩子就有可能得病,一直想改善孩子的体质,可是效果一直不好,大家有什么好办法

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张莉莉

已帮助网友：4261 2018-06-18

您好！我认为要多吃蔬菜水果、黄豆制品，适量的奶、蛋、鱼、瘦肉以及苦瓜、大蒜、洋葱等，均是可提升免疫力的食物。建议家长们每天给孩子留出一定的运动时间，让孩子的体质在蹦蹦跳跳中得到增强。增加孩子的免疫力，提高孩子的身体健康。

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