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老是对着电脑眼睛模糊怎么样保养?

女 | 19岁 2018-06-18 有2个回复

问题描述:老是对着电脑眼睛模糊怎么样保养?

回答

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胡世春

已帮助网友:2400 2018-06-18

你好,大部分是长时间疲劳眼睛缺氧引起,建议注意用眼卫生,眼疲劳者要注意饮食,
平时多吃些蔬菜、薯类、豆类、水果等含有维生素、蛋白质和纤维素的食物。祝你健康.

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吴名波

已帮助网友:3632 2018-06-18

长时间近距离接触电脑容易影响到正常的视力,关键在于自己的调整。
应该保持适当的距离,多休息,适当的远眺,注意用眼卫生,养成良好的习惯,保持健康的视力。