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得了胆结石在饮食上要注意些什么

女 | 45岁 2018-06-18 有1个回复

问题描述：我老公最近经常感觉胆部疼痛,后来在医院检查出原来是得了胆结石,得了胆结石病人在饮食上要注意些什么好呀

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李江萍

已帮助网友：1819 2018-06-18

你好！平时的话建议可以多摄取高纤维的食物，如：新鲜的蔬菜和水果，还有限制胆固醇的摄取量。一定不要吃动物的内脏、蛋黄等富含胆固醇的食物。口味要尽量的清淡一些，煮菜不要用太多的调料了，最好是不要吃那些加工的食物和高糖分的食物，也不要吃速食的食物，要多喝水，适当的运动。还有就是要多补充维生素，比如一些菠菜这些蔬菜多吃点，不要吃那些比较容易产生气体的食物，比如：，马铃薯、豆类、咖啡之类的食物

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