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产后有脱发现象应该要注意什么呀?

女 | 27岁 2018-06-18 有1个回复

问题描述：我自从生完宝宝之后就出现了脱发的现象,现在头发掉落的特别凶,基本上每天早晨梳头的时候梳子上都一抓一大把,害怕一直这样脱落下去会成秃子,

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张芝芳

已帮助网友：2696 2018-06-18

你好，产后脱发，注意不要使用吹风机，要多吃健发的食物也是对防止产后掉发大有裨益的。应以含维他命A的铁质的食物为主，还有维他命B、维他命F，以及碘、铜等矿物质都是必需的，含有这类成分的食物有奶制品，黄绿色的蔬菜(特别是红萝卜、菠菜)、肝脏、蛋黄、海带等。

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