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体质弱的人如何调养?

女 | 45岁 2018-06-18 有1个回复

问题描述：最近总是感到身体体质太差工作总是感到太累冬季很容易感冒,冬天几乎每周都会感冒,到底是什么原因,怎么样调理?

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李江萍

已帮助网友：1821 2018-06-18

您好，这主要是机体免疫功能降低所引起的，在中医看来，就是气虚。建议可以服用中成药玉屏风颗粒来补气治疗，可以有效地预防感冒的发生，平时可以泡点人参茶来喝，适度运动加强体质。

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