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在怀孕以后,还可以做运动吗?

女 | 25岁 2018-06-18 有1个回复

问题描述：我为了保持很好的身材,在结婚以前就又做瑜伽的习惯,可是现在我知道自己怀孕了,周末还想着去瑜伽馆做瑜伽,可是家人都很反对,担心会对肚子里的孩子不好,在怀孕以后,还可以做运动吗,

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李娜

已帮助网友：3175 2018-06-18

你好。女性怀孕初期可以运动吗是很多女性朋友关心的话题，怀孕初期应该注意休息，避免剧烈的运动，但并不是说这个阶段的孕妇就不能动了，相反，适当的运动对孕妇和胎儿都是有好处的。

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