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抑郁症吃什么会缓解

女 | 40岁 2018-06-19 有1个回复

问题描述：总是想哭,我都怎么有这样的情绪呢,一直也不好,而且我感觉就是心情低落呢,没有高兴的事情,去医院做了一下检查,结果是得了抑郁症

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王涛

已帮助网友：4421 2018-06-19

你好，养心安神粥：做法：莲子、龙眼肉、百合各20克，大米150克。上述中药与大米洗净后加水适量同煮成粥状即可。服用方法：每晚1次。有养心安神之效，可治疗抑郁症、失眠等。这款粥品味美香甜，不仅可作为抑郁症的食疗方法之用，平时心情沉闷，偶有失眠也可食用。

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