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挑食的孩子,到底怎么办才好?

女 | 5岁 2018-06-20 有1个回复

问题描述：孩子这段时间不知道是什么原因,经常挑食,一到吃饭的时候就要吃零食,我真的怎么办才好了,现在孩子老是咳嗽,我很害怕孩子会生病,

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回答

王妍春

已帮助网友：4011 2018-06-20

您好，孩子挑食偏食厌食不爱吃饭，和饮食习惯，环境因素，缺乏微量元素等多种因素有关。孩子贪玩，好动，可以影响孩子的进食情况，所以应合理教导，适度游戏，不能过分贪玩，避免过于溺爱和强迫孩子进食。饭菜要做的色香味俱，吸引孩子的食欲，并且平时尽量不让或少让孩子吃零食和膨化油炸食物，以免影响主食的进食。适当健脾开胃有利于消化和增强食欲，适当补锌有助于增加味蕾敏感度从而增进食欲。

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