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用什么方法缩阴比较有效果

女 | 31岁 2018-06-20 有1个回复

问题描述：自从生完小孩之后,我发现阴道变得越来越松弛了,每次做爱的时候,感觉一点感觉都没有,很想去缩阴,但是不知道临床上用什么方法缩阴比较有效果呢?

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肖华

已帮助网友：2756 2018-06-20

你好，1.“收肛提气”方法：每天早晚在空气清新的地方,深吸气后闭气.同时如忍大,小便状收缩肛门,如此反复100次以上。2.“中断排尿”法：小便时进行排尿中断锻练,排尿一半时忍着不排让尿液中断,稍停后再继续排尿.如此反复。3.走路训练法。

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