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感觉自己不够好自卑不自信

女 | 14岁 2018-06-20 有3个回复

问题描述：感觉自己不够完美,不够漂亮,经常瞧不起自己,感觉自己学习差人缘差反正什么都差,脾气有时候很暴躁,有些朋友会觉得我很烦,有时候连自己都讨厌自己,下定决心总是做不了,自卑什么的

我也要咨询

高福玲

已帮助网友：4161 2018-06-20

这就是你的比较方法出现的问题
你应该去和比你差的比，先建立的自信才能有信心和动力去更努力的学习，提升整体的素质。
以上是对“感觉自己不够好自卑不自信”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张绍兰

已帮助网友：2022 2018-06-20

你好，建议适当的改善自己的不足
平时多看看心理书籍，多参加集体活动，积极锻炼自己的能力，发脾气前尽量默数10个数字。

魏帅帅

已帮助网友：1819 2018-06-20

人是为自己在生活，不要太在意别人的目光。
建议多跟家人朋友交流，也可以找专业心理咨询师咨询。

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