回答
你好，，你应该是生产时失血过多导致的缺铁性贫血，可以通过补充铁剂来改善，食补会比较慢，长期贫血母乳会没有营养，这样的话孩子喝母乳也会跟着贫血的
产后缺铁性贫血可以口服体恒健牌铁之缘片，哺乳期孕妇也可以服用，坚持服用不仅可以改善贫血，对气色的改善也有很大帮助，服用周期以2-3个月为佳，另外食物上可以多吃些含铁和蛋白质丰富的食物如瘦肉，牛羊肉，鸡蛋，香菇，木耳等，不喝浓茶咖啡，希望我的回答能帮到你，祝好。
缺血性的贫血是可以补铁补血的
建议您平时用铁锅做饭，多吃菠菜，另外您可以吃复方硫酸亚铁叶酸片补血治疗
以上是对“缺铁性贫血怎么办？比较严重的。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
缺铁性贫血常常是月经过多导致的。
这种情况首先应当治疗引起月经过多的原因，也应当多吃一些含蛋白质和铁丰富的食物猪肝、猪血、蛋、黄虾等等，也可以吃一些枸橼酸铁片等等药物。
