2个月体重减轻20斤正常吗
女 | 19岁
2018-06-21
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问题描述：吃饭什么的都正常坚持每天锻炼有4,5个月了,也不算是正规锻炼,就每天室内做几个蹲起仰卧起坐俯卧撑原地跑都是吃完饭后一会儿做,这个运动量2个月减轻20斤正常吗,我怕是有病产生的体重减轻,
回答
你好，你这个运动强度降低20斤来说可能不大的。但是如果是饮食也要配合好。本身体重基数大的话还是有可能的。
否则的话建议检查下血糖、甲状腺功能、是否有胃病的情况考虑这样的可能影响到体重的可能比较大的。尤其是经常尿多吃的多喝水多的情况下血糖要好好检查好
以上是对“2个月体重减轻20斤正常么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好：根据您的描述运动疗法减肥是有效的。
建议：不要担心，这种情况属于正常的，你没有控制饮食通过运动控制体重的方法可取，注意多饮水，蛋白质摄入充足，身体无不适感即可。
