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最近有些便秘,很不舒服

女 | 22岁 2018-06-21 有3个回复

问题描述：宿便排不出来,上次买了芦荟胶囊吃了好点,但是现在有点依赖药了,现在没吃又不上了,我该怎么办啊?

我也要咨询

谢武龙

已帮助网友：3295 2018-06-21

你好，便秘通常与生活习惯和饮食是分不开的，平时要多吃水果蔬菜和粗粮可以预防和缓解便秘。
偶尔便秘的话，可以补充一些食物，蜂蜜，香蕉和酸奶，如果得不到改善，建议可以尝试下促进肠胃蠕动的药物，可以帮助排便，见效比较快。
以上是对“最近有些便秘，很不舒服。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

何伟文

已帮助网友：2756 2018-06-21

您好这位朋友，这种情况多见于有饮食，生活不规律等引起
建议你营养均衡，忌食辛辣刺激食物，多吃水果蔬菜，多运动，可以先服用麻仁丸治疗，祝您健康

高福玲

已帮助网友：4161 2018-06-21

你好，便秘是常见的胃肠道功能紊乱，治疗主要是通过饮食来调节，如果没有改善需要药物干预。
建议：建议你最好是多吃新鲜的蔬菜、水果，主要是含纤维素丰富的，还有多饮水、适量的运动。如果没有缓解，可以点缓泻剂：复发芦荟胶囊、乳果糖口服液等。

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