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皮肤黑,怎么美白?

男 | 18岁 2018-06-22 有1个回复

问题描述:我从小性格就像男孩,每天出去玩就晒太阳,不注意防晒,加上皮肤本来就不是很白,经过太阳得照射皮肤就很黑,为此同学老是笑我,说从非洲来的,当然这有点夸张..

回答

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张磊

已帮助网友:2022 2018-06-22

你好,饮食上面:多吃黄瓜、土豆、西红柿、黑芝麻等适量的吃些动物的皮、鸡肉、牛肉、猪脚等对改善肌肤暗黄、美容和增强肌肤弹性等挺好的。多喝水,少吃油炸食品,保持皮肤清洁,这是皮肤美白中至关重要的一步,同时也是众多美白方法中的基础。