回答
您好,从您的描述来看,这个是心火旺盛的表现,建议您适当地服药调理。
这个中药一般是有比较好的效果的,轻症可以服用天王补心丹,如果是重的情况,应当到中医内科开汤药调理,祝您身体健康!!
您好,根据您的描述,如果是出现失眠多梦,可能是因为自己压力过大导致的不适
建议:建议您可以注意休息,适量运动的,另外需要及时的进行心里的咨询和调理的,祝您健康!
你好,针对你说的这种状况,有可能是属于神经衰弱
具体的状况,建议你可以去神经内科检查一下找出原因对症治疗
以上是对“失眠,多梦,没有睡意”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,你的睡眠质量差最好采取自然疗法,不要随便服用安眠药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,你可以使用放松训练或催眠CD。
建议你加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量。