您的位置： 99健康问问 >内科 >早饭不吃是不是可以减肥?

早饭不吃是不是可以减肥?

男 | 26岁 2018-06-22 有1个回复

问题描述：我从小就挺胖的,每天都按时吃饭,而且吃的都不少,但是我由于胖的原因,一直没有交到男友,有特别喜欢的男生我也不敢接触,主要就是不够自信,想减肥,想不吃早饭可以减肥不,

我也要咨询

符云辉

已帮助网友：4161 2018-06-22

你好，如果说是想减肥的话，那么应该注意不要吃晚餐的，而不吃早餐的话，对于减肥是没有多大作用的，而且对于你的肝胆损伤是很大的，因为你不吃早餐，那么身体的代谢就不会开始，所以消耗能量是比较少的，而且由于不吃早餐，那么胆囊分泌胆汁的时间就比较短，这样就容易有胆囊炎了。

免责声明：本网站所有内容均由互联网收集或医患在线沟通而来，版权归原创者所有，如果侵犯了你的权益，请通知我们，我们会及时删除侵权内容，谢谢合作！

服务声明：本站内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有不适请尽快就医。