回答
你所说的这种情况是进食不当造成的胃肠道不适，容易影响到正常的进食。
应该就医进行合理的诊治，避免反复或加重，暂时进食，避免受凉熬夜劳累，调整好心态，避免压力过大，养成良好的习惯，促进恢复正常。
以上是对“吃了不卫生的东西呕吐胃难受”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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