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你好,根据你的病情描述来看,需要注意是否心脏方面的问题引起的,比如心衰或者是肺心病容易出现活动后出汗,气促等
建议这种情况可以做个胸片和心电图,排除一下是否心脏病和肺部问题引起的,尽量避免随意走动
考虑是体虚自汗,可以用些具有敛汗功效的中药调理
.建议吃些补气固表的中成药黄芪精口服液以及玉屏风散。多吃一些鸡肉,鸡蛋,和豆制品,煲老母鸡汤喝,可放一些药材,如:黄芪、当归、枸杞、红枣。
以上是对“女人晚上睡觉醒来后,动一动就出汗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
有盗汗症状的人,肾阴虚:虚则阳盛,虚热内生,阴气空虚,在饮食方面,应该按照自身睡觉出汗的原因对症下药,摸索出适合自己的饮食宜忌规律,制定对自己最好的食疗调养身体。
像阴虚血热、火旺的人,应该要切忌不要食用辛辣的食物,不要喝酒,可以多吃一些可以清热的蔬菜,让汗腺可以有稳定的基础去恢复。