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精力不济失眠多梦小便频数性欲低下

女 | 24岁 2018-06-23 有2个回复

问题描述：最近失眠多梦,性欲低下,经常性的小便频数,有时眼睛浮肿,轻轻按压肾部有疼痛感,之前检查说是肾虚但不知道是阳虚还是阴虚,是阳虚还是阴虚?在日常生活中该注意什么?吃哪些食物有补的作用?

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王涛

已帮助网友：4421 2018-06-23

考虑是神经衰弱,植物神经调节紊乱导致的。
可谷维素片或者脑心舒口服液，也可以服用健脑补肾丸或者安神补脑液治疗。平时避免思虑过多

唐建兵

已帮助网友：4223 2018-06-23

失眠多梦常由精神紧张、思虑过度、苦恼忧虑、心事重重、想入非非等引起。梦是正常的生理现象，而失眼多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系。
建议，经常按摩足部相应的反射区，可以起到促进血液循环、提高肌体抵抗力，足部反射保健的原理是以压力刺激足部的皮肤，以至于对内部脏器及身体的其他部位也起到了一定的作用。

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