回答
过度手淫对身体的危害很大，如记忆力、注意力很下降，并且有失眠，多梦，性功能下降，腰膝酸软，男性第二性征发育不全的现象，甚至还会引起前列腺炎、睾丸炎等一些列男科疾病。
建议您及时戒掉手淫，这样对您的身体是有好处的。您每天可以坚持做一些自己喜欢的运动，这样可以转移您的注意力，平时要减少不良的性刺激，控制意淫。戒掉手淫，会有效果的，对自己要有信心。
你好，女性自慰一般不会影响到健康。
但也要注意不要过于频繁，注意局部卫生，不然也会影响到健康的。
以上是对“我有自慰的习惯会不会对身体不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
