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您好,根据您的提问，建议您应该合理饮食，加强营养，补充足够的身体所需，搭配中药绅斯挺，适当的活动锻炼，长期坚持，调整好心态，避免压力过大，防止烟酒熬夜劳累受凉，养成良好的习惯，促进恢复正常的性功能。
早泄的常见病因：精神心理因素如性交次数少，情绪焦虑、缺乏性知识、性技巧、有心理顾虑等；器质性病变如盆腔骨折、包茎、包皮系带过短、尿道炎、附睾炎、前列腺炎等建议试试龙举参茸胶囊，采用中医传统配方，精选雄性血鹿茸与进口西洋参，治疗和调理并存，能有效延缓疲劳、增强免疫力、提升肾功能。
以上是对“不到两分钟就射了，以前有手淫过，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你这种情况属于阴茎或龟头敏感造成的早泄，龟头敏感过度很容易导致早泄的。
建议做龟头敏感度测试，如果敏感度高，建议做阴茎背神经阻断术一次性根治早泄的。平时性生活不要频繁，你可以在性生活的时候戴两个避孕套可降低龟头敏感度。
