您的位置： 99健康问问 >内科 >失眠有哪些事项是需要注意的

失眠有哪些事项是需要注意的

女 | 46岁 2018-06-25 有1个回复

问题描述：最近总是失眠多梦,头疼的厉害,不爱吃东西,打不起精神,浑身乏力,我去医院检查身体,检查说身体不好,需要吃药治疗,怎么才可以让失眠得到有效的治疗?

我也要咨询

高锡云

已帮助网友：3368 2018-06-25

你好，失眠是由于心理或者情绪的原因，造成晚上难以入睡或者入睡后容易惊醒，对人的精神以及日常生活都会造成很大的影响，可以晚上喝一杯热牛奶，有助于睡眠。

免责声明：本网站所有内容均由互联网收集或医患在线沟通而来，版权归原创者所有，如果侵犯了你的权益，请通知我们，我们会及时删除侵权内容，谢谢合作！

服务声明：本站内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有不适请尽快就医。