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这个缩阴的运动要做什么啊?

女 | 34岁 2018-06-25 有1个回复

问题描述：我因为自己的阴道很松弛,做爱的时候总是找不到感觉,老公现在对我不理不睬的,我生活中缩阴的运动要做什么啊?

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黄远航

已帮助网友：3034 2018-06-25

你好，可以做这样的运动：深吸气，紧缩肛门十至十五秒，然后深呼气，放松肛门，如此重复。如果阴道严重松弛可以到医院进行阴道缩紧术,一般情况下会永久保持的，没有阴道撕裂等损伤不会继续发生。

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