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小儿体质弱怎么样好啊?

女 | 4岁 2018-06-25 有1个回复

问题描述：儿子总生病体质弱的厉害,常常天气一有变化的时候就会生病,抵抗能力明显的下降,隔三差五的生病,导致孩子的身体的健康受到了影响,

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彭丽霞

已帮助网友：2212 2018-06-25

你好，孩子体质弱家长朋友要在日常饮食当中以清淡为主，多加摄入钙铁锌等营养物质，多加注意保暖。进餐包含容易消化吸收的食物，如：牛奶、豆浆、鸡蛋、酸奶、肉类等都是富含蛋白质的食物，还多选维生素高的食物。

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