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偏食怎么样比较好呢?

女 | 4岁 2018-06-25 有1个回复

问题描述：儿子吃饭总是不好偏食的厉害,到了吃饭的时间还早只吃他比较喜欢的食物,其他的一律不吃,我们担心孩子的营养跟不上,总是逼着他多吃一些

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唐建兵

已帮助网友：4223 2018-06-25

你好，小孩偏食首先不要强迫孩子进食，尽量饮食要定时定量定点，多多改变饭菜的多样化，每天都做不同的饭菜。孩子用的碗筷也可以让她自己挑选。偏食还要适当的活动，户外活动可加快新陈代谢，但进食前半小时内不要进行剧烈活动。

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