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患了斑秃日常生活要注意什么?

女 | 30岁 2018-06-25 有1个回复

问题描述:我老公最近压力很大,每天都工作到十一二点,回到家也顾不上吃饭,前天我看他头上有一块掉头发,掉的很干净,有那么一个硬币大小的,老公说这是斑秃,也是鬼剃头,这个病平常要注意什么呢?

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王志强

已帮助网友:3053 2018-06-25

nh,斑秃患者在日常生活调养中应注意精神、休息和饮食三个方面.合理安排作息时间养成良好的生活习惯,注意劳逸结合,不要过度用脑和熬夜,保证充足的睡眠时间。解除思想顾虑增强治愈的信心,保持心情舒畅,缓解紧张的精神压力.忌吃辛辣刺激性食物,不要喝浓茶与咖啡,特别是临睡前不喝刺激性饮料,以免影响睡眠和休息,加重脱发.