您的位置： 99健康问问 >内科 >这个更年期综合征有哪些办法调养?

这个更年期综合征有哪些办法调养?

女 | 42岁 2018-06-25 有1个回复

问题描述：这些天,就是感觉脾气特别的暴躁,我看见谁我都觉得不顺眼了,而且动不动的就是喜欢发脾气,在家里和家里人吵架,在单位和单位的人吵架,我就去做了个内分泌检查,说是更年期综合征,

我也要咨询

张芝芳

已帮助网友：2696 2018-06-25

你好，更年期综合征调养法生活应有规律，注意劳逸结合，保证充足的睡眠，但不宜过多卧床休息。身体尚好时应主动从事力所能及的工作和家务，或参加一些有益的文体活动和社会活动，如练气功和太极拳等，以丰富精神生活，增强身体素质。保持和谐的性生活。

免责声明：本网站所有内容均由互联网收集或医患在线沟通而来，版权归原创者所有，如果侵犯了你的权益，请通知我们，我们会及时删除侵权内容，谢谢合作！

服务声明：本站内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有不适请尽快就医。