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得了洁癖强迫症该怎么办呢?

男 | 23岁 2018-06-26 有1个回复

问题描述：不知道从什么时候开始有了洁癖,别人坐过的椅子我会反复擦拭,总觉得不干净!而且在家看到屋子里面很脏我会很不舒服,一遍一遍的打扫,直到自己满意为止!我一个大男人得了这个洁癖强迫症该怎么办好呢?

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回答

张月玲

已帮助网友：2082 2018-06-26

你好，强迫症属于心理性疾病，对于强迫症的治疗，平时注意自己的心理状态特别重要，建议调整好自己的心态，积极地面对生活，学会自我缓解压力，多和身边的朋友们沟通交流，多到户外活动，保持乐观的心态对待生活，合理安排工作时间，保证充足的睡眠，避免太大的思想压力。迫症治疗需要时间长一些，有心理治疗和药物治疗两种，需根据具体病情选择。

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