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孩子总生病如何办才好啊

女 | 6岁 2018-06-27 有1个回复

问题描述：孩子今年刚刚六岁了,平时身体就已不是很好,天气稍微有点变化或者稍微吃的东西有点不对头,孩子可能就会拉肚子或者感冒,而且反反复复的复发,大家有没有好办法,

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张莉莉

已帮助网友：4261 2018-06-27

重视日常的膳食搭配，做到食物多样、定食定量、合理安排。最主要是要坚持多做运动，可以打打羽毛球、乒乓球。要注意睡足。充足的睡眠是增强小孩体质，缓解体弱多病的根本的、也是极为有效的措施之一，很多动辄就有病的小孩是由于睡眠不好，身体得不到充分的休息而导致的。

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