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经常很抑郁怎么办?

女 | 35岁 2018-06-28 有1个回复

问题描述：我常常感觉前途暗淡,做工作的,由于我性格内向,学生大部分都不喜欢我,因为我没有亲和力,学生不喜欢我也就不喜欢学我这科,我很上火,但是总是觉得没有办法,

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吴名波

已帮助网友：3632 2018-06-28

你好：你是一名老师，道理我不用多讲，你什么也明白。你缺少的是自信，我建议你放松心情，不要给自己太大的压力，做一点自己拿手的事情，增强自信。还有，不要害怕什么，多接触，只要做到问心无愧就可以了。平时多参加体育活动，多和同事交流，相信自己，你是最棒的，加油吧。

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