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女性患了抑郁应该如何调理?

女 | 33岁 2018-06-28 有1个回复

问题描述：我姐最近身边发生了很多不尽如人意的事情,导致姐姐最近情绪很低落,而且还老是失眠,整个人很憔悴,像该怎么调理啊?

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张芝芳

已帮助网友：2696 2018-06-28

你好，比如可以引导抑郁者帮助别人，加入一些公益性的志愿者活动中去;或者由其生活中比较重要的朋友或家人向她(他)传达一种她(他)存在的价值感。

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