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孩子有偏食的情况了饮食上如何调理?

女 | 4岁 2018-06-29 有1个回复

问题描述:孩子以前的时候就在饮食上不太好的,可是没有现在这么的厉害,现在孩子主要是有了偏食的情况了,更加让我担心的是孩子现在不吃蔬菜和水果类的食物了,感觉到这样对孩子的身体是不好的,

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张莉莉

已帮助网友:4261 2018-06-29

你好,孩子偏食后首先要保持合理的膳食。建立良好的进食习惯。动物食品含锌较多,须在膳食中保持一定的比例。此外可增加锌的摄入量,于100g食盐中掺入1g硫酸锌,使锌的摄入达到标准用量(约每日10mg),食欲可以增加。