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母亲得了更年期综合征要如何调理?

女 | 58岁 2018-06-29 有1个回复

问题描述：母亲最近脾气越来越大,动不动就生气,家里人也不知道怎么回事,、医院检查说是得了更年期综合症,家里人也该怎么办吃了一些调理药也没啥好转,很是着急,

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陈凤怡

已帮助网友：3338 2018-06-29

你好，为了预防女性更年期综合征的发生，女性进入更年期后，应该更注重饮食，最好进食高蛋白、低脂肪、高钙、高纤维素、富含维生素、低糖、低盐的食品。更年期综合征的女性还可以使用桑椹糯米露、百合生地粥、羊肉栗子煲等食疗方，缓解症状。

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