抑郁症的病人如何自己调节心情?
女 | 28岁
2018-06-30
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问题描述:心本来就很小,再加上性格很内向,有什么事情喜欢自己闷在心里,这次受的打击实在太大了,都不想出门了,也找不到解决的方法,家人担心我,带我来医院检查,是抑郁症了,抑郁症的病人如何自己调节心情,