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体质弱应该如何调理呢?

女 | 5岁 2018-06-30 有1个回复

问题描述：最近我家孩子体质弱非常的严重,我家孩子是一个早产儿,孩子从小就非常的爱生病,现在每次到了天气好冷的时候孩子就会感冒发烧咳嗽非常的严重,每次我看见孩子这样都非常的难受,

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彭丽霞

已帮助网友：2212 2018-06-30

你好，体质弱阴虚体质　主要表现在手足心热、心烦口干、便秘盗汗、舌红少苔，食疗原则宜滋补、清淡，忌用温热之品，常用食品为小麦、小米、大米、玉米、大白菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、扁豆、白木耳、紫菜、豆腐、西瓜、莲子、百合、鲫鱼、黄花鱼、甲鱼等。

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