您的位置： 99健康问问 >内科 >怀孕之后怎么补充营养才正确?

怀孕之后怎么补充营养才正确?

女 | 24岁 2018-07-01 有1个回复

问题描述：怀孕了一下自己就变的小心翼翼的,生怕吃了什么不该吃的东西会伤害到孩子,家里人也是每天都做好多好吃的给的体重都增加了好多,可是我害怕自己营养过剩要怎么才是正确的,

我也要咨询

回答

曾玲玉

已帮助网友：1404 2018-07-01

你好，怀孕的最后几个星期，孕妇的大腿及小腿后面可能发生疼痛性的腿部痉挛(你妻才怀孕两月便痉挛，是缺钙所致)，你可为其按摩腿部，将脚掌向上弯拉伸小腿肌肉，可以解除之.2、晨呕大约怀孕第2个月(或更早些)，可能会在清晨出现恶心呕吐.这种情形通常会自行消失，但如果症状持续时，你就应与医生商讨.少量多餐通常可以减轻晨吐，食含高蛋白的点心最好.此时应避免吃得过饱及食油腻的食物。

最新精选

免责声明：本网站所有内容均由互联网收集或医患在线沟通而来，版权归原创者所有，如果侵犯了你的权益，请通知我们，我们会及时删除侵权内容，谢谢合作！

服务声明：本站内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有不适请尽快就医。

粤ICP备15019847号

怀孕之后怎么补充营养才正确?

回答

最新问题

最新精选