您的位置： 99健康问问 >内科 >女性减肥比较健康的方法是什么?

女性减肥比较健康的方法是什么?

女 | 35岁 2018-07-01 有1个回复

问题描述：前段时间突然变得特别可以吃,所以就整天出去吃了,过了一段时间后发现自己体重直线上升,同事都说我胖了,所以这段时间减肥,不知道女性减肥比较健康的方法是什么?

我也要咨询

郑雯婧

已帮助网友：2581 2018-07-01

您好，可以用蜂蜜来减肥，可能让广大爱美女士有疑问，蜂蜜里不是还有糖吗，怎么可以用蜂蜜来减肥呢?不用担心，蜂蜜里含有的糖食果糖，和蔗糖等糖类还是有区别的，蜂蜜既能增加水的甜度，配合柠檬、花茶还是一杯绝佳的减肥茶呢。每天早晚喝一杯，可以有效刮除体内的脂肪，另外蜂蜜水会增加你的饱腹感，吃的饭就相对少了。

免责声明：本网站所有内容均由互联网收集或医患在线沟通而来，版权归原创者所有，如果侵犯了你的权益，请通知我们，我们会及时删除侵权内容，谢谢合作！

服务声明：本站内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有不适请尽快就医。