回答
养成良好卫生习惯，注意皮肤清洁卫生。避免使用粉状化妆品及劣质化妆品。避免经常用手触摸面部或挤压痘痘。避免吃刺激较大的食物，多吃水果、蔬菜，多喝水，保持通便顺畅。
以上是对“痤疮平时怎么预防？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好：多吃水果和蔬菜
尤其是有利于减少皮脂分泌和促进痤疮愈合的水果和蔬菜更要吃，如：苹果，梨，西红柿，西瓜，黄瓜，丝瓜，冬瓜，苦瓜等，但注意象荔枝，橘子，榴莲等高糖的水果应该少吃。
经常洗脸
油性皮肤面部皮肤的油脂清理很重要，应该每天多用热水洗几次脸，可以选用硫磺香皂，硼酸香皂等抑制皮脂分泌的香皂，在鼻翼部位的皮肤应该重点清洗。
