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平时生活中要注意什么才能预防胆结石?

女 | 48岁 2018-07-01 有1个回复

问题描述：因为家人有得胆结石这个病的,而且听说这个病是属于遗传的,所以我觉得应该尽早预防比较好,平时生活中要注意些什么,可以预防这个病,

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王妍春

已帮助网友：4011 2018-07-01

你好，预防胆结石，要做到1、按时合理早餐2、规律三餐3、多进食高纤维饮食，减少高热量食物的摄入4、避免不合理的快速减肥5、适当增加运动。

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