问题描述：晚上睡觉腿抽筋怎么办?
熊平安
已帮助网友：3558 2016-06-07
考虑可能与缺钙和劳累和缺钾受寒都是有关系的.建议注意休息.适当补充钙.建议口服盖尔奇d试试.多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊.喝牛奶是补充钙剂最安全有效的途径。
