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你好,这个情况的话主要也就是有个梨形身材的一个表现的。
主要与少运动久坐有关的。注意平时尤其饭后不要久坐为好的。注意饭后半小时内站立为好。另外平时有条件的话站立看书或者是上班为好的。现在国外都流行这个。否则时间长了久坐对脊柱对颈椎都有影响。第三是平时适当多运动尤其是下肢的一些运动如跑步快走、适当的深蹲为好的。注意不吃油腻的。不吃宵夜零食
注意饮食和适当地运动就可以解决这些问题。多吃蔬菜水果。少吃高热量,油腻的食物。酸奶和蜂蜜都是润肠通便的佳品。
适合做逾珈,躺在床上空蹬自行车也是不错的锻炼。体育运动一定要持之以恒,那样才能有效果.
你好根据你描述的情况,考虑是属于发育的表现的
你好建议注意积极的进行预防调节治疗的,祝健康
以上是对“我是男生上身可以就是屁股太大腿粗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
您好,这个不需要治疗,因为这不是疾病
平时多运动,避免暴饮暴食,少吃油腻食物,甜食等等,对身材恢复有一定好处,这个没有特效药,也没有什么药物,因为这不是病