下焦寒,脾胃虚寒,上焦常有虚火
女 | 23岁
2018-07-02
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问题描述：高中起脚凉,肠胃功能差,常年吃中药效果不好,现近五六年之久,白天精神状态差,舌苔白腻,相对怕冷,脚凉过手,经常性口腔溃疡,老是感冒发烧,吃泄火药则小腹内排尿神经不适,吃温补药则起溃疡,
回答
你好。肾虚者宜吃下列食物。芝麻;尤其是肾虚之人腰酸腿软。头昏耳鸣。发枯发落及早年白发。大便燥结者。最宜食之。粟米豇豆。牛骨髓。狗肉。羊骨。猪肾。何首乌。海参。
另外注意合理安排饮食起居。避免熬夜。高蛋白饮食。可以用金贵肾气丸治疗一段时间观察看看。必要时可以到中医科辩证施治。
