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怎么样改善孩子的体质弱呢?

女 | 6岁 2018-07-02 有1个回复

问题描述：得孩子今年6岁了,最近这段时间发现孩子的体质弱,每天都是病怏怏的没有精神,看着孩子这样我很心疼,孩子这些天吃饭也吃的比较少,甚至还老是的生病,所以来怎么改善好,

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张月玲

已帮助网友：2082 2018-07-02

你好，体质弱要慢慢改善，可以采用食疗的方法，只要做到饮食规律化，高蛋白食物、谷类与蔬菜粗细搭配合理，并且适当控制甜食、荤食数量就可以了，此外还可以多喝些滋阴益气的粥类，对治理气虚也有很明显的效果。

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