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贫血,准备要孩子,吃什么食物补的快

女 | 37岁 2018-07-02 有5个回复

问题描述：有时候头晕,两眼发黑,有时候心慌,就是感觉很累,

我也要咨询

彭丽霞

已帮助网友：2212 2018-07-02

你好，请问一下你有没有到医院去做血液检查
建议如果你去检查过血红蛋白少，要确定是什么原因引起的，如果检查不是血红蛋白少，建议找一个中医给你开点中药调理，祝健康

罗正强

已帮助网友：4400 2018-07-02

你好，这个要分清是什么类型的贫血啊
你要注意多休息和营养的，多吃含铁多的食物啊，建议你可以来医院做一个血常规检查的

wangwen

已帮助网友：2477 2018-07-02

你好，你吃鸡蛋，瘦肉，牛奶这些补充最快的。吃点猪血效果也是很好的
这个情况下，别忘记来点蔬菜和水果的好好休息，不要熬夜就行
以上是对“贫血，准备要孩子，吃什么食物补的快，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张慧芝

已帮助网友：4011 2018-07-02

这个是提示贫血，有很多的原因，比如是因为营养不良，或者是因为有地中海贫血等原因导致的
建议是可以到正规医院查一下具体的原因，以便及时治疗的

高锡云

已帮助网友：3368 2018-07-02

引起贫血的原因有多种，不同的贫血需要补的食物不同。
假如是缺铁导致的贫血，可多吃瘦肉，猪血，猪肝等“红肉”类食物。但如果真的因为缺铁引起了贫血，单纯通过食物补充是比较困难的，所以如果确定是这种贫血，应当通过药物补充。假如并无贫血，有些轻度的缺铁，还没到引起贫血的程度，那通过饮食调整多是可以改善的。