回答
您好,很高兴为您解答,根据您的描述,您可能是月经不调引起的,主要是内分泌紊乱导致的,最近如果您睡眠不好,饮食不规律,心情烦躁,吃过于辛辣或者冷的食物都会引起月经紊乱。
建议您去医院做个激素检查和妇科体检,注意休息,合理饮食,不要吃过于辛辣或者冰冷的食物,饮食要规律,适当运动,注意个人卫生。
您好,月经不调可能是内分泌失调和一些妇科疾病导致的,需要到医院做个检查,以明确针对,及时调经治疗。
做个激素六项和b超检查,如果是激素的紊乱的话,建议您服用黄体酮调节
以上是对“月经好几个月没来了,一直不正常”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!