回答
你所说的这些情况是个人体质差的表现，关键在于自己的调整，时间越长，恢复越慢。
应该合理饮食，营养均衡，规律作息，避免烟酒熬夜劳累受凉，适当的活动锻炼，长期坚持，调整好心态，避免压力过大，保持积极自信，逐渐地改善提高身心的状态，促进恢复正常。
以上是对“胸口发闷、难受不想动”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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