失眠多梦,头疼,无法学习,乏力体虚
女 | 24岁
2018-07-04
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问题描述：头疼乏力,气不足,失眠多梦,病史:以前中午睡不着,睡下大脑不能安静,总爱乱想,最近晚上也失眠,早上刚睡起来都会感觉头疼,记忆力差,爱忘,注意力不集中
回答
如果你失眠多梦肯定会导致你描述的其它症状出现。
你的情况建议你可以考虑口服如参芪五味子、佐匹克隆、谷维素调理下，同时注意保持平和心态与开朗心情，并注意适量锻炼。
考虑是神经衰弱的表现,多因过度劳累,情志不畅等因素诱发.
在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗
以上是对“失眠多梦，头疼，无法学习，乏力体虚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，看到你的描述，失眠，胡思乱想，感觉自己记忆力差，注意力不集中，建议放松下来，不要过于恐慌！睡前不要思虑太多，可以喝杯热牛奶，热水泡泡脚，看看纸质版书籍，听听音乐，让自己轻松下来，慢慢入睡。
